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건강한먹거리
작성자  운영자 작성일  2011.07.22 09:40 조회수 6940 추천 0
제목
 콩비지의 효능 5가지  
첨부파일 : f1_20110722094008.jpg
 
 

콩비지의 효능 1. 부종

콩비지는 소화를 촉진하고 소변이 잘 나오게 도와주는 효능이 있어 붓기 빼는데 좋습니다.


콩비지의 효능 2. 당뇨

콩비지에는 단백질이 풍부하게 함유되어 있는데, 단백질은 체내 각 조직을 만들뿐 아니라 인슐린의 구성물질이므로 당뇨환자에게 좋습니다.


콩비지의 효능 3. 동맥경화, 고혈압, 고지혈증

콩비지는 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액을 맑게 해주는 효능이 있어 동맥경화, 고혈압, 고지혈증과 같은 성인병예방에 도움이 됩니다.



 

콩비지의 효능 4. 변비치료 및 예방

콩비지에는 식물섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장의 작용을 활발하게 해주어 변비치료 및 예방에 좋습니다.


콩비지의 효능 5. 골다공증예방

콩비지에는 칼슘이 풍부하게 함유되어 있을뿐 아니라 단백질도 풍부하게 함유되어 있어 칼슘의 흡수율을 높여주어 갱년기 여성질환은 골다공증예방에 도움이 됩니다.
 
 
 
 
 
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