
°¡À»»êÇà À¯ÀÇ»çÇ×
°¡À»»êÀº Àϸô½Ã°£ÀÌ ºü¸£°í ±â¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ÇÏ»ê½Ã°£À» Àß ¸ÂÃç »êÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡À»»êÇàÀÇ ¿ä·ÉÀÌ´Ù£®
»êÇàÀ» ³ª¼±âÀü ¿À¹ö Æ®¶ó¿ìÀú£¨¹æ¼ö¹æÇ³ÀÇ£©´Â ¹°·ÐÀÌ°Å´Ï¿Í ½º¿þÅͳª ÆÄÀÏ ÀðŶ µî ÃßÀ§¿¡ ´ëºñÇÒ Àåºñ¸¦ ²À ì°Ü¾ß ÇÑ´Ù£®
ƯÈ÷ °¡À»ÇÏ´ÃÀº À̵¿¼º°í±â¾Ð¶§¹®¿¡ ¸¼´Ù.</a>
±×·¯³ª °í±â¾Ð µÚÆí¿¡´Â ½Ã¼Ó £µ£°§°Á¤µµ·Î ºü¸£°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÇÑ·©Àü¼±ÀÌ µµ»ç¸®°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÇѾøÀÌ ÁÁ´ø ³¯¾¾µµ ÇѼø°£¿¡ ¹Ù²¸Áö°Ô µÈ´Ù. "°¡À»ºñ¸¦ ¸¸³ª¸é ÁÖÀú¸»°í ÇÏ»êÇ϶ó"´Â
À̾߱⸦ ÀØÁö¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
µî»êÀο¡°Ô °¡Àå ±â´Ù·ÁÁö´Â °èÀýÀº °¡À».
»¡°²°Ô ¹°µç ³ª¹µÀÙÀº »ý°¢¸¸ ÇØµµ µî»êÀÎÀ» °¡½¿ ¼³·¹°Ô ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸
¾Æ¹«¸® Àü¹®»ê¾ÇÀÎÀ̶ó ÇØµµ »êÀ» °¡º±°Ô¸¸ º¸´Â °ÍÀº Àý´ë ±Ý¹°. </a>
ÀÚÄ©ÇÏ´Ù°£ ÀÚ¿¬ÀÇ ³Ã¾öÇÑ ÂïÀ» ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Ç×»ó ÁغñÇϰí Á¶½ÉÇÏ´Â °ÍÀÌ Áñ°Å¿î »êÇà¿¡ Å« »ç°í¸¦ ¸éÇÏ´Â Áö¸§±æÀÌ´Ù.
°¡À»»êÇà Àü ²À Á¡°ËÇØ¾ßÇÒ 4°¡Áö üũÆ÷ÀÎÆ®¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
ÅÂdz, À帶, Á¶·©Çö»ó Á¶½É=°¡À»»êÇà Áß µî»êÀÎÀ» Á¦ÀÏ ±«·ÓÈ÷´Â °ÍÀº
¶§´ÊÀº ÅÂdz°ú °¡À»À帶, ù¼¸®¿Í ù´« µî Á¶·©Çö»óÀ¸·Î ºú¾îÁö´Â
±â»óº¯È´Ù.
ÅÂdz°ú ÁýÁßÈ£¿ì¸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â °¡À»À帶´Â ¼ø½Ä°£¿¡ »ê»çŸ¦
ÀÏÀ¸Å°°Å³ª °è°î¹°À» ºÒ¸°´Ù. ÀÌ·±°æ¿ì ÃÊÇàµî»êÀÎÀº ¹°·Ð Àü¹®°¡µµ
Á¶³»ç°í¸¦ ÇÇÇϱ⠽±Áö ¾Ê´Ù.
1³â Áß 10¿ùÀÌ °¡Àå µî»êÇϱâ ÁÁÀº ´ÞÀ̶ó ÇØµµ »ê°£Áö¹æ¿¡¼´Â ù¼¸®°¡
³»¸®´Â µî Á¶·©Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ Çϰí Àϱ³Â÷°¡ 10~15µµ±îÁö ¹ú¾îÁ®
»õº®¿¡´Â Æò»óº¹ Â÷¸²À¸·Î´Â °ßµð±â Èûµé´Ù.
´çÀÏÄÚ½º·Î »êÀ» ¿À¸¦ ¶§µµ ¸¸ÀÏÀÇ »çÅ¿¡ Ç×»ó ´ëºñ, ±â»ó¿¹º¸¸¦ ÁÖ½ÃÇϰí
»ê¿¡ ¿Ã¶ó¾ß¸¸ ÇÑ´Ù.
¹æ¼ö¡¤¹æÇ³ÀÇ·ù, ¿©¹úÀÇ·ù Áغñ=¿ì¸®³ª¶ó »ê¿¡¼ °¡Àå ÀÚÁÖ ¸¸³ª°Ô µÇ´Â
¾ÇÁ¶°ÇÀº ´Ù¸§¾Æ´Ï ¾ÇõÈÄ´Ù. ¾ÇõÈÄ¿¡¸¸ ´ëºñÇÏ¸é »ç°íÀÇ ¹ÝÀÌ»óÀº
´ëºñÇϰí ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
ºñ¿¡´Â ¿ìÀǸ¦ ÁغñÇÏ¸é µÉ °ÍÀÌ°í °Ç³¿¡´Â À©µåÀÚÄϸ¸ °®Ãß°í ÀÖÀ¸¸é µÈ´Ù.
±â¿Â ±Þ°ÇÏ¿¡´Â º¸¿ÂÀÇ·ù¸¦ ÁغñÇϰí ÀÖÀ¸¸é ¸¸»çÇØ°áÀÌ´Ù.
¹æ¼ö¡¤¹æÇ³ÀÇ·ù´Â µî»êÀο¡°Ô´Â »ý¸íÁÙ°ú °°Àº °ÍÀÌ´Ù. ´ëü·Î ¹æ¼ö¿Ê
Çϳª¸é ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÇõÈÄ´Â °ßµô ¼ö ÀÖ´Ù. ¹æ¼ö¡¤¹æÇ³ ¿ÊÀ» ÁغñÇÏÁö ¸øÇÑ
»óÅ¿¡¼´Â ¾Æ¹«¸® ¿ÊÀ» ²¸ÀԾ Á¥¾îµé¾î¿À´Â ¹°±â¸¦ ¸·À» ¼ö ¾ø´Ù.
Á¥Àº ¿ÊÀº ¿Àüµµ°¡ »¡¶ó ¾à°£ÀÇ ¹Ù¶÷¿¡µµ ü°¨¿Âµµ´Â ¶Ò ¶³¾îÁø´Ù.
<a target="_blank" href="http://cafe.daum.net/fateful-119" class="tx-link" style="">ÃßÀ§¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ¸î½Ã°£ ¾È¿¡ ÀǽÄÀ» ÀÒ¾î¹ö·Á Ä¡¸íÀûÀÎ »ç°í¸¦ ÇÇÇÒ ¼ö
¾ø´Ù. °¡À»»êÇà¿¡ ¾î´À ÀÇ·ùº¸´Ù ¸ÕÀú ±¸ÀÔÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ¹æ¼ö¡¤¹æÇ³ ¿ÊÀ̶ó´Â
°ÍÀ» ÀØÁö ¸»¾Æ¾ßÇÑ´Ù.
¹æ¼ö´ëÃ¥, ¾ß°£´ëÃ¥ ¸¶·Ã=Á¥¾î¼ ¾ÈµÉ °ÍÀº ¸ö¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¹è³¶ ¼Ó¿¡ µç
º¸¿ÂÀÇ·ù³ª ¿©¹úÀÇ·ù´Â ¹°·Ð »§°°Àº ½Ä·®, ¶óÀÌÅÍ µîµµ Á¥À¸¸é ¼Ó¼ö¹«Ã¥ÀÌ µÈ´Ù.
°¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ºñ´ÒÁָӴϸ¦ ³Ö°í ±×¾È¿¡ ÁüÀ» ²Ù¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.
°¡À»Àº ¶Ç Á¡Á¡ ÇØ°¡ ª¾ÆÁö´Â °èÀýÀÌ´Ù. ´Üdz¿¡ ½Ã°£°¡´Â ÁÙ ¸ð¸£´Ù°¡´Â
Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ ¶¥°Å¹Ì°¡ Áú ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§¸¦ ´ëºñÇØ Çìµå·£ÅÏÀ»
¹Ýµå½Ã ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³·¿¡´Â ½±°Ô ³»·Á¿Ã ¼ö ÀÖ´Â »ê±æµµ ¹ãÀÌ¸é »óȲÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ¾îµÒ ¼Ó¿¡¼
¿òÁ÷ÀÌ·Á¸é µÎ ¼ÕÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ³ª¹µ°¡Áö¸¦ ÇìÄ¡°Å³ª ¹ÙÀ§¸¦ Àâ°í
ÀÏ¾î¼¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÏ¹Ý ¼ÕÀüµîº¸´Ù´Â Çìµå·£ÅÏÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù. ÀÏÂï Ãâ¹ß, ÀÏÂï ÇÏ»ê=9¿ù¸» ³· ½Ã°£Àº 11½Ã°£53ºÐ, 10¿ù¸» ³· ½Ã°£Àº 10½Ã°£41ºÐ, 11¿ù¸» ³· ½Ã°£Àº 9½Ã°£48ºÐÀ¸·Î Á¡Á¡ ª¾ÆÁø´Ù. ±×·¯³ª
À̰ÍÀº ÆòÁö¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÑ ½Ã°£ÀÌ´Ù. »ê¿¡¼´Â ³· ½Ã°£ÀÌ ÈξÀ ´õ ª´Ù.
µû¶ó¼ ´çÀÏ »êÇàÀº ÇØ°¡ Áö±â Àü¿¡ ÇÏ»êÀ» ¸¶Ä¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µî»ê±æÀ» Àâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
Àå±â »êÇàÀÎ °æ¿ì ¾ß¿µÁö¸¦ ¹Ì¸® ¼±Á¤ÇØ </a>¾ß¿µÁغñ¸¦ ÇØÁö±â Àü ³¡¸¶ÃÄ¾ß ÇÑ´Ù.
¾ß°£»êÇàÀº ¾Æ¹«¸® ÁÖÀÇÇÑ´Ù ÇØµµ Å« »ç°í¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°±â ½±´Ù.
´çÀÏ »êÇàÀÇ °æ¿ì, ÀÏÂï Ãâ¹ßÇØ ÀÏÂï ÇÏ»êÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡À»»êÇà ÃÖ´ë¼öÄ¢ÀÌ´Ù.
°¡À»Ã¶ µî»ê Çʼöǰ, ½ºÆ½ »ç¿ëÇÏ¸é °È´Â Àç¹Ì µÎ ¹è!

¡°µî»êÇÒ ¶§ ½ºÆ½À» Àß »ç¿ëÇÏ¸é ´Ù¸®·Î¸¸ ÁýÁߵǴ ¹«°Ô¸¦ 30% Á¤µµ ÆÈ·Î ºÐ»êÇÒ ¼ö ÀÖ¾î
¹«¸ °üÀýÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÈûÀ» Àý¾àÇϰí Á» ´õ ºü¸£°í ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î °ÉÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù.
½ºÆ½ÀÇ ±â´ÉÀ» 100% Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤È®ÇÑ »ç¿ë¹æ¹ýÀ» º¸ÆíÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â IÀÚ 3´Ü ½ºÆ½À»
±âÁØÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
1. ½ºÆ½ ±æÀÌ Á¶Á¤
½ºÆ½ÀÇ ÇϴܺΠÆúÀ» ¿ÞÂÊÀ¸·Î µ¹·Á Ç®°í ÇѰ輱(½ºÅé¶óÀÎ) Àü±îÁö »« ÈÄ ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î °ÇϰÔ
Á¶¿©ÁØ´Ù.
Áß°£ ÆúÀ» Ç®¾î ÀÚ½ÅÀÇ Å°¿¡ ¸ÂÃç ±æÀ̸¦ Á¶Á¤ÇÑ´Ù.
¹Ù¸£°Ô ¼¹À» ¶§ ÆÈ²ÞÄ¡°¡ 90µµ Á¤µµ¸é Àû´ç. ½ºÆ½ÀÇ ±¸Á¶»ó ¿·¿¡¼ °¡ÇØÁö´Â Ãæ°Ý¿¡ ¾àÇϹǷÎ
Ç×»ó ÇѰ輱ÀÇ 3~4cmÀÌÇÏ ±îÁö¸¸ »©ÁÖ´Â °ÍÀÌ ½ºÆ½ÀÇ ÆÄ¼ÕÀ» ¸·´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
2. ½ºÆ½ Áã´Â ¹æ¹ý
½ºÆ½ ¼ÕÀâÀÌ¿¡´Â ÁÙ(½ºÆ®·¦)ÀÌ ´Þ·ÁÀÖ¾î ¼Õ¸ñÀ» °íÁ¤ÇÑ ÈÄ ¼ÕÀâÀ̸¦ Àâ´Â´Ù. ÁÙ¿¡ ¼ÕÀ» ³ÖÀ» ¶§´Â µ¿±×¶ó¹Ì¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¹Ø¿¡¼ À§·Î ¼ÕÀ» ³ÖÀº ÈÄ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÁÙÀ» °¨½Î¸é¼ ¼ÕÀâÀÌ¿Í ÇÔ²² Áã´Â °ÍÀÌ Á¤¼®ÀÌ´Ù. ÀÌ »óÅ¿¡¼´Â ¼ÕÀâÀ̸¦ ³õ¾Æµµ ½ºÆ½Àº ¼Õ¸ñ¿¡ °É·ÁÀÖ°Ô µÇ¾î ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼ÕÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. º¸Çà ¹æ¹ý
1) ÆòÁö º¸Çà½Ã
½ºÆ½ »ç¿ë½Ã ½ºÆ½ ÃËÀÌ ¹ß ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡°Ô µÇ¸é üÁß ºÐ»êÈ¿°ú°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ¹ß ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡Áö
¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù. °È´Â ¸®µë¿¡ ¸ÂÃç ¿Þ¹ßÀÌ ³ª°¥ ¶§ ¿À¸¥ÂÊ ½ºÆ½ÀÌ ³ª°¡°í ¿À¸¥¹ßÀÌ ³ª°¥ ¶§
¿ÞÂÊ ½ºÆ½ÀÌ ³ª°¡µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¾à 45µµ °¢µµ·Î µÚ¸¦ ÂïÀ¸¸ç ³ª¾Æ°¡¸é ÃßÁø·ÂÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¹«¸ÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿© ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
2) ¿À¸£¸· º¸Çà½Ã
½ºÆ½ÀÇ ÃËÀº ¹ß°ú °°°Å³ª ¾à°£ ¾ÕÀÇ À§Ä¡¿¡ ³õ´Â´Ù. ÁøÇàÇÏ´Â ¹ß ÂÊÀ» ¤Àº ÈÄ ½ºÆ½¿¡ üÁßÀ»
½ÇÀ¸¸é¼ ¹«¸À» Æì ¿Ã¶ó°£´Ù. ½ºÆ½À» »ç¿ëÇØ ¿Ã¶ó°¥ ¶§´Â ÆÈ¿¡¸¸ ÈûÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
°¡½¿°ú ¾î±ú, ÆÈ ±ÙÀ°À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇØ Áö±ßÀÌ ´©¸£µí ÈûÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. µî»ê·Î¿¡ ¹ÚÇôÀÖ´Â ¼è¸»¶ÒÀ̳ª ³ª¹«Áٱ⸦ Àâ°í ¿À¸¥´Ù°í »ý°¢Çϸé ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù.
3) ³»¸®¸· º¸Çà½Ã
½ºÆ½ÀÇ À§·ÂÀ» ½Ç°¨ÇÏ°Ô µÇ´Â ¶§°¡ ³»¸®¸·ÀÌ´Ù. ³»¸®¸·¿¡¼´Â üÁß ºÐ»êÈ¿°ú´Â ¹°·Ð ½ÅüÀÇ
±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ Å©´Ù. ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ³ô³·ÀÌÀÇ ÇÏ»ê±æÀÎ °æ¿ì ½ºÆ½À» ¸ÕÀú ¹ß ¾Õ¿¡ µÎ°í
¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÀÚ¼¼¸¦ È®º¸ÇÑ ÈÄ ¹ßÀ» Á¶½É½º·´°Ô µó°Ô µÇ¸é ¹«¸ °üÀýÀÇ Ãæ°ÝÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÑ »óÅ·Î
³»·Á°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ºÆ½Àº ÇÑ °³¶óµµ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ ÁÂ, ¿ì ÇѽÖÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ µî»ê¿ë ½ºÆ½ »ç¿ëÀÇ Á¤¼®ÀÌ´Ù.