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Shall We Dance Club

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건강과 운동 칼럼
작성자  밝은해 작성일  2019.01.10 11:16 조회수 1412 추천 0
제목
 얼굴 처짐을 막는 5가지 자가요법  
 

얼굴 처짐을 막는 5가지 자가요법

피부에 조기 노화의 신호가 없더라도, 부드럽고 매끄러운 피부를 위해 이 요법들을 시작해야 한다.



오늘은 얼굴 처짐을 막는 자가요법에 대해 알아볼 것이다. 피부에 영양을 공급하고 건강하게 유지할 수 있는 몇 가지 습관 및 미용 비법을 통해 젊고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있다.

피부의 처짐은 조기 주름을 일으키는 보기 흉한 문제로, 영양 부족이나 햇빛 및 환경 독소의 해로운 작용에 대항하는 적절한 차단제의 사용이 부족해서일 수도 있다.

잘 모르고 있을 수도 있지만, 얼굴의 엘라스틴과 콜라젠은 탈수, 자외선의 해로운 영향, 눈에는 보이지 않는 환경 오염 물질들에 크게 영향을 받는다.

이에 더해 나이가 드는 것으로 인한 생물학적 변화는 얼굴의 근육을 약화하고, 피부가 조금씩 젊었을 때의 탄력을 잃게 된다.

다행히도 얼굴 피부 처짐을 막고 조기 노화의 신호가 나타나는 것을 방지하기 위해 피부에 영양을 공급하는 수많은 화장품과 치료제가 있다.

또한 완전히 천연이고 경제적인 재료로 만들 수 있는 자가요법들도 있다.

한번 알아볼까?

1. 얼굴 처짐을 막는 달걀흰자

얼굴 처짐을 막는 달걀흰자

달걀흰자는 군살과 처지는 피부를 위한 아주 뛰어난 해결책인 천연 수렴제로 가장 좋은 재료 중 하나이다.

달걀흰자의 수분지질은 피부층 깊숙이 영양을 공급하고 콜라젠과 엘라스틴의 손실을 예방한다.

재료

  • 달걀 2개 흰자
  • 천연 요거트 1스푼

사용 방법

  • 달걀을 깨서 흰자를 천연 요거트와 섞는다.
  • 원하는 부위를 씻은 다음, 섞은 것을 얇은 막처럼 바른다.
  • 30분간 두었다가 헹군다.
  • 일주일에 세 번 반복한다.

2. 알로에 베라

젤알로에 베라 젤은 늘어지고 수분이 부족한 피부를 조여주는 가장 좋은 재료 중 하나이다.

알로에는 조기 노화를 막고 잡티, 흉터, 주름과 같은 작은 문제들을 제거하는 사과산이 많이 함유되어 있다.

재료

  • 알로에 베라 젤 1스푼
  • 코코넛 오일 1스푼
  • 꿀 1스푼

사용 방법

  • 알로에 베라, 코코넛 오일, 꿀을 그릇에 넣고 섞는다.
  • 부드러운 크림처럼 되면, 얼굴에 바르고 20분간 둔다.
  • 찬물로 헹군다.
  • 이것을 이틀에 한 번 반복한다.

3. 오이

오이

오이는 90%의 수분과 보호 항산화제로 이루어져 있다. 오이를 피부에 사용하면 조기 주름을 예방하는 청량함과 젊어지는 효과를 줄 수 있다.

오이는 천연 화장수 역할을 해 늘어지고 처지는 피부를 탄력 있게 하는데 이상적이며, 과다한 지방을 없애고 죽은 세포를 제거한다.

재료

  • 신선한 오이 1/2개
  • 사워크림 1스푼

사용 방법

  • 오이 반 개를 체를 사용해 즙을 낸다.
  • 사워크림 한 숟가락을 섞어 단단한 크림을 만든다.
  • 얼굴 전체에 바르고, 원한다면 목과 가슴에도 바른다.
  • 15분간 두었다가 따뜻한 물로 헹군다.
  • 일주일에 2, 3번 반복한다.

4. 꿀

순수한 꿀은 강력한 천연 보습제로 건성 및 지성 피부 모두에게 좋다.

꿀의 항산화제, 비타민, 무기질 성분 때문에 피부 처짐과 조기 주름에 가장 좋은 협력자 중 하나이다.

재료

  • 꿀 8스푼
  • 레몬 1/4개 즙
  • 올리브유 2스푼

사용 방법

  • 꿀과 신선한 레몬즙, 올리브유를 그릇에 넣고 섞는다.
  • 이것을 얼굴 전체에 바르고 말린 다음 따뜻한 물로 헹군다.
  • 최소 2주간 매일 밤 반복한다.

5. 장미 수

장미 수

장미수는 천연 화장수로 피부 처짐을 완화하며, 블랙헤드, 피지 과다, 죽은 세포 축적 등 기타 미용상의 문제들을 치료한다.

재료

  • 장미 수 1/4컵
  • 레몬즙 1티스푼
  • 위치 헤이즐 1스푼

사용 방법

  • 모든 재료를 뚜껑이 있는 용기에 담고 섞는다.
  • 면 솜을 여기에 적셔 매일 저녁 얼굴과 가슴에 바른다.
  • 미용 관리의 일환으로 매일 반복한다.

피부에 조기 노화의 신호가 없더라도, 얼굴 처짐을 예방하기 위해 이 요법들을 시작해야 한다.

원하는 방법을 골라 주기적으로 사용하면 놀라운 효능을 얻게 될 것이다.









 
 
 
 
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