4060의 행복한 아침

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병은 육체의 고장이 아니라 마음의 아픔이다
 
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과일은 식후가 아니라 식전에 먹는다.  (3)

빛과소리 2013.05.15 13795  
 

건강 나이 체크 리스트 (3)

빛과소리 2013.05.20 5752  
 

혈액,피를 맑게하는 생활요법 (3)

빛과소리 2015.10.12 8822  
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감자 효능 및 보관법과 좋은 감자 고르는법 

빛소리 2020.04.07 103  
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잠들기전 피해야 하는 것들 13가지 

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치매로 착각할 수 있는 4대 질환과 예방법

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코로나 기간, 가장 피해야 할 두 가지 음식

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보철 알레르기 비염에 좋은 음식

빛소리 2020.04.03 729  
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코로나 바이러스 예방과 면역력 강화에 좋은 음..

빛소리 2020.04.03 1017  
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여자라면 꼭 챙겨 먹어야 하는 음식 5

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체내에 독소가 쌓일 수 있는 원인들 5

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마스크로 인한 얼굴 피부 관리법

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내가정말로냄새가나는지확인하는방법

빛소리 2020.04.01 156  
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살 뺄 때 먹기 좋은 먹을거리 5

빛소리 2020.04.01 766  
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관절이 약하다면 피해야 할 음식 5

빛소리 2020.04.01 562  
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살찌지 않는 체질로 바꿔주는 습관 5

빛소리 2020.03.31 172  
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면역증진에 좋은 12가지 약용식물

빛소리 2020.03.31 536  
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쌓인 피로 한꺼번에 푸는 5가지 '손맛사지' 방법

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평소 소홀했던 '기생충'에 감염되는 6가지 경로

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빛소리 2020.03.27 47  
 
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이리 저리 움직이는 것이 건강을 만들어 낸다